メトホルミンのダイエット効果とは？副作用・リベルサスとの違いも解説

メトホルミンは医療ダイエットの選択肢として注目を集めており、ダイエットのサポートに役立つお薬です。

ただ、メトホルミンのダイエット効果は穏やかであり、大幅な減量には向いていないという意見もあります。

本記事では、メトホルミンのダイエット効果や副作用、同じく経口タイプのお薬「リベルサス」との違いについて詳しく解説します。

メトホルミンとは？

メトホルミンは、もともと2型糖尿病の治療薬として開発されたビグアナイド系の医薬品で、血糖値のコントロールに役立つお薬です。

近年では、血糖値を安定させる作用がダイエットにも役立つとして、注目を集めています。

比較的安価で副作用も穏やかなため「なるべく続けやすい価格が良い」「副作用が辛いのは嫌」という人からも選ばれています。

メトホルミンのダイエットに役立つ効果

メトホルミンには、ダイエットに役立つ複数の効果が期待されています。

ここでは、メトホルミンに期待できる2つのダイエットに役立つ効果について詳しく解説します。

食欲が抑制され間食や過食を防ぐ

メトホルミンには、血糖値の急激な上昇を抑える作用があります。

血糖値が安定すると空腹感を感じにくくなり、間食や過食を防ぎやすくなります。

ただし、GLP-1薬のように満腹中枢に直接働きかけるわけではありません。

食欲抑制は穏やかなので、無理なく少しずつ食事量を減らしたい人に向いています。

脂肪を燃焼しやすく、筋肉を維持しやすくする

メトホルミンには、AMPK（エネルギー代謝を調整する酵素）を活性化させる働きがあります。

AMPKは「体内のエネルギーが足りない」と感知すると、脂肪を分解してエネルギーを作り出すよう指令を出す酵素です。

さらに、糖新生※を抑えることで筋肉の分解を防ぎ、筋肉量の維持にもつながります。

脂肪を燃やしながら筋肉を守れるのは、ダイエットにおいて嬉しいポイントですね。

※糖新生とは、肝臓が糖を新たに作り出す仕組みのこと。エネルギー不足時に筋肉を分解して糖を作ることもある。

メトホルミンによるダイエットの副作用

メトホルミンは比較的安全性の高い薬ですが、副作用のリスクもゼロではありません。

ここでは、メトホルミンの主な副作用について解説します。

消化器症状

メトホルミンの副作用として最も多いのが、消化器症状です。

下痢、吐き気、腹痛、食欲不振などの症状が現れることがあります。

これらの症状は服用開始直後に出やすく、1〜2週間で軽減することが多いです。

少量から始めて徐々に増量することで、副作用を抑えられるケースもあります。

低血糖

メトホルミン単剤での使用で低血糖が起こる可能性は低いとされていますが、他の糖尿病治療薬と併用する場合は注意が必要です。

これは、インスリン分泌を促す薬と併用することで血糖値が下がりすぎる可能性があるためです。

低血糖の症状には、ふらつき、冷や汗、手足の震え、動悸などがあります。

これらの症状が出た場合は、すぐにブドウ糖や砂糖を摂取し、医師に相談してください。

腎機能障害

まれにですが、乳酸アシドーシス※という重篤な副作用が起こる可能性があります。

初期症状は吐き気や腹痛、だるさなどで、進行すると呼吸困難や意識障害を引き起こすこともあるため非常に危険です。

とくに、腎機能が低下していると薬の排出がうまくいかず、リスクが高まります。

服用前には、必ず医師に腎機能の状態を確認してもらうことが大切です。

※乳酸アシドーシスとは、血液中に乳酸がたまって酸性に傾く状態のこと

メトホルミンで「痩せない」と感じたら？リベルサスも検討しよう

「メトホルミンを飲んでも痩せない」という声は少なくありません。

ここでは、メトホルミンで痩せにくい人の特徴と、リベルサスについて解説します。

メトホルミンで痩せにくい人の特徴

メトホルミンは効果が穏やかなため、以下のような人は効果を実感しにくい傾向があります。

メトホルミンは、あくまでダイエットの「サポート役」です。

大幅な減量を目指したい場合は、日ごろの食事や運動にくわえて、別のお薬の服用や使用も検討してみましょう。

本気で痩せたいならリベルサス（GLP-1）を検討してみよう

本気でダイエットに成功したい！しっかりと食欲抑制効果を得たい！という場合は、リベルサスの服用も検討してみましょう。

リベルサスは、満腹中枢を刺激して食欲を自然に抑える作用があり、メトホルミンと比べて効果を感じやすいと考えられています。

一方、メトホルミンで期待できる効果は穏やかで、短期的なダイエットには向いていません。

人によっては、メトホルミンがもたらす緩やかな食欲抑制作用だと物足りなく感じる可能性もあるでしょう。

食べることが大好きでダイエットが続かない人は、一度医師に相談してみることをおすすめします。

メトホルミン＆リベルサス処方に対応しているクリニックは「DMMオンラインクリニック」

メトホルミンとリベルサスの両方を取り扱っているクリニックをお探しなら、DMMオンラインクリニックがおすすめです。

DMMオンラインクリニックは、24時間診療受付（※年末年始を除く）で、累計150万件以上のオンライン診療実績を誇ります。

本記事で解説しているメトホルミンはもちろん、リベルサスはクーポンでお得に処方してもらえます。

さらに診察料が無料、最短当日発送にも対応※しており「なるべく早く医師に相談したい」「早くお薬を試したいな」という人にもおすすめです。

決済時間によって発送時間は異なります。

リベルサスの料金

※すべて税込みの価格です。

※GLP-1 毎日内服プラン定期便1セット（1カ月分）の金額

リベルサスは、クーポンコード「r73b7」を利用すると、2,500円割引で購入できます。

メトホルミンの料金

※すべて税込みの価格です。

※らくらく定期便（1カ月ごと）の金額

診療実績豊富で、これまで数多くの患者さまのダイエットをサポートしてきたDMMオンラインクリニックであれば、初めての医療ダイエットも安心です。

無料カウンセリングで、メトホルミンとリベルサス、どちらがご自身のダイエットに合っているかを相談してみましょう。

メトホルミンを使用する際の注意点

メトホルミンを安全に使用するために、いくつかの注意点を押さえておきましょう。

ここでは、服用時に気をつけるべき3つのポイントを解説します。

少量の用量から始めていく

メトホルミンは、最初は少量から始めて、徐々に増量していくのが基本です。

一般的には、1回250mgを1日2回から開始し、様子を見ながら増やしていきます。

医師の指示に従って、焦らず段階的に増量しましょう。

アルコールの飲み過ぎは控える

メトホルミン服用中は、アルコールの過剰摂取を避けましょう。

大量飲酒は、乳酸アシドーシスのリスクを高めると言われています。

飲酒習慣がある人は、事前に医師に相談しておくと安心です。

併用禁忌薬と一緒に服用しない

メトホルミンには、一緒に服用してはいけない薬（併用禁忌薬）があります。

自己判断で併用すると、副作用を強めるおそれもありますので注意が必要です。

他の薬やサプリメントを服用している場合は、必ず医師に伝えましょう。

メトホルミンのダイエット効果に関するよくある質問

ここでは、メトホルミンのダイエット効果についてよくある質問をまとめました。

メトホルミンはいつ飲む？

メトホルミンは、食事と一緒か食後すぐに服用するのが一般的です。

食後に服用することで、胃腸への負担を軽減できます。

具体的な服用タイミングは、医師の指示に従ってください。

メトホルミンの効果はいつから？

メトホルミンの効果を実感するまでには、個人差があります。

食欲の低下は、2〜4週間程度で感じ始める人もいます。

ただし、体重減少を実感するには、2〜3カ月以上の継続が必要です。

短期間での劇的な効果は期待せず、長期的な視点で取り組みましょう。

メトホルミンで痩せない場合はどうすればいい？

メトホルミンは効果が穏やかなため、効かないと感じる人もいます。

3カ月以上続けても効果を実感できない場合は、リベルサスへの切り替えも検討しましょう。

DMMオンラインクリニックなら、医師に相談しながら薬を切り替えられます。

自己判断で諦めず、まずは医師に相談してみてください。

まとめ：メトホルミンで効果を感じにくいならリベルサスも検討しよう

本記事では、メトホルミンのダイエット効果と副作用、リベルサスとの違いについて解説しました。

メトホルミンは安全性が高く費用も抑えられる一方で、効果は穏やかです。

大幅な減量を目指す場合や、メトホルミンで効果を感じにくい場合は、リベルサスも選択肢に入れてみましょう。

「どちらが自分に合っているかわからない」という人は、まず無料診察で医師に相談してみてください。