始まりました!!
こんにちは(^^)/
ダイエット企画がスタートしました★
男性はやっぱり女性よりも痛みに弱いです😢だから心配ですが、
でも・・・お二人ともマイナス10㎏落としたい!!とはりきっています。
時々頑張っているところを報告していきますね♪
まずはお二人の現在の状態です。
ブラウブリッツ秋田の社長 岩瀬さん 180cm 34歳
before
ウエスト 85.6cm
ヒップ 105.3cm
大腿部 右 56.1cm 左 55.6cm
ふくらはぎ 右 41.1cm 左 41cm
体重 85.7㎏
BMI 26.5
体脂肪 21.6%
筋肉量 63.7
基礎代謝 1920
AdeBBodyを受けて・・・ 目指せ!!現役時代の75㎏を目標に一生懸命頑張ってくれてます。
シャバ駄馬男さん 171cm 46歳
before
ウエスト 94.4cm
ヒップ 103cm
大腿部 右 56.3cm 左 57cm
ふくらはぎ 右 40.6cm 左 40.9cm
体重 84㎏
BMI 28.7
体脂肪 24.4%
筋肉量 60.2
基礎代謝 1785
AdeBBody施術中 ひたすら耐えてます(笑)
そして・・シャバさんはちょっと肥満気味なので、皮下脂肪もみだしのセルムも行っています。
これは痛い!!初めての方は衝撃的な痛みもあるかもしれません😢
サイズダウンするにはこのセルムは欠かせません!!
でもモテキ再来の為一生懸命頑張ってくれてます★
お二人の様子をまた報告していきますね(^^)/